週の真ん中、水曜日。 体も心も少し疲れが出やすい日ですが、まだまだここから。 「続けている」ことが、もうすでに強さの証です。 ■ 火曜の食事報告 朝食：無し 忙しい朝は割り切って。 昼食：カツ庵のカツ丼豚汁サラダセット 揚げ物もしっかり楽しみつつ、…